Výber správneho matraca nemožno podceňovať

Stretli ste sa určite s pocitom – ako sa vyspíte, taký máte deň a kvalita Vášho spánku určite ovplyvní energiu, výkon a nasadenie počas celého dňa. Poznať vlastné potreby, doplniť ich skúsenosťami odborníkov, poznatkami lekárov a fyzioterapeutov je ukážkou našej vyspelosti a úcty samých k sebe. Je nespochybniteľné ako spánok ovplyvňuje náš metabolizmus, energiu, pracovný výkon, optimizmus a celkové naladenie. To všetko […]